ప్రధాన కంటెంట్‌కు దాటవేయి

పోస్ట్‌లు

ఫిబ్రవరి, 2026లోని పోస్ట్‌లను చూపుతోంది

వ్యసనం ఎన్ని రకాలు వాటి గురించి స్పష్టత

వ్యసనం అంటే ఏమిటి?         వ్యసనం అనేది ఒక వ్యక్తి  ఏదో ఒక వస్తువు లేదా చర్య పట్ల నియంత్రణను కోల్పోయి , దానిని మళ్ళీ మళ్ళీ చేయాలని అవసరం అనిపించడం. ఇది ఒక  ఆరోగ్య సమస్య  మాత్రమే కాదు, ఒక  ప్రవర్తనా పరిస్థితి  కూడా. వ్యసనం ఉన్న వ్యక్తి ఆ అలవాటును తగ్గించడానికి ఇచ్చటించినంత ప్రయత్నం చేయకపోవచ్చు, ఒత్తిడిలో ఉండొచ్చు, ఇతర పనులు చేయడాన్ని లాక్కొనబడినట్టు అనిపించవచ్చు.  ఇది శారీరకంగా, మానసికంగా, సామాజికంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఉదా: ✔️ మద్యం, ✔️ సిగరెటు/తంబాకు, ✔️ డ్రగ్స్, ✔️ మొబైల్ గేమ్స్/సోషల్ మీడియా, ✔️ షాపింగ్ మళ్ళీ మళ్ళీ చేయడం ఇవి అన్ని వ్యసనంగా మారి వ్యక్తిని ఆ నియంత్రణలో పడి ఉండవచ్చు వ్యసనం ఎన్ని రకాలు వాటి గురించి స్పష్టత వ్యసనాలు ప్రధానంగా 2 ప్రధాన రకాలుగా విభజించవచ్చు: 1. పదార్థ వ్యసనం (Substance Addiction)       ఇవి శరీరంపై ప్రభావం చూపే పదార్థాలపై ఆధారపడటం. మద్యం వ్యసనం ఉదాహరణకు: మద్యం (Alcohol).        దీర్ఘకాలికంగా తీసుకుంటే కాలేయ సమస్యలు, నాడీ సంబంధిత సమస్యలు వస్తాయి. పొగాక...

స్కామ్ లు ఎలా జరుగుతాయి?

     ఒక చిన్న గ్రామంలో రవి అనే యువకుడు ఉండేవాడు. అతను చాలా తెలివైనవాడు కానీ త్వరగా డబ్బు సంపాదించాలని ఎప్పుడూ ఆలోచించేవాడు.       ఒక రోజు అతనికి ఒక ఫోన్ కాల్ వచ్చింది. “ మీరు లక్కీ విజేత! ₹10 లక్షలు గెలుచుకున్నారు, ” అని ఒక వ్యక్తి చెప్పాడు. “ కేవలం ₹5,000 ప్రాసెసింగ్ ఫీజు చెల్లిస్తే చాలు. ” ఆ వ్యక్తి తను ఒక పెద్ద కంపెనీ ప్రతినిధిగా పరిచయం చేసుకున్నాడు.          రవి ఆనందంతో మునిగిపోయాడు. అతను ఎలాంటి పరిశీలన చేయకుండా వెంటనే డబ్బు పంపించాడు. తరువాత రెండు రోజులు గడిచినా, ఎలాంటి బహుమతి రాలేదు. ఫోన్ నంబర్ కూడా పనిచేయలేదు.        అప్పుడు రవి  అది ఒక స్క్యామ్ అని అర్థం చేసుకొన్నాడు.  ఈ విషయం తెలుసుకున్న తర్వాత, రవి తన గ్రామంలో ఉన్న అందరికీ  ప్రచారం చేసాడు.       “ ఎవరైనా అనుకోకుండా పెద్ద మొత్తంలో డబ్బు ఇస్తామని చెప్పినా, ముందుగా నిజమా, కాదా అని తెలుసుకోండి.  OTP , బ్యాంక్ వివరాలు ఎప్పుడూ ఎవరికీ చెప్పొద్దు. తెలియని లింక్‌లు క్లిక్ చేయొద్దు” త్వరగా లాభం వస్తుందనే ఆశతో ఆలోచించకు...

అందరూ కలిసికట్టుగా చేసిన పని ఏంటి?

       ఒకప్పుడు విజయనగరం జిల్లాలోని  సత్యపురం అనే ఒక చిన్న గ్రామం ఉండేది. ఆ గ్రామంలో రామయ్య అనే రైతు ఉండేవాడు. అతను పెద్దగా చదువుకోలేదు కానీ జీవితం గురించి గొప్ప జ్ఞానం కలిగినవాడు. “మనిషి సంపాదించే ధనం మాత్రమే ముఖ్యం కాదు, మనుషుల మనసు కూడా అర్థం చేసుకోవాలి ” అనేది అతని నమ్మకం.       సత్యపురం గ్రామం చాలా అందమైనది. పచ్చని పొలాలు, చిన్న చెరువు ఇవన్నీ గ్రామానికి అందాన్ని తెచ్చేవి. కానీ అక్కడ ఒక సమస్య వచ్చింది.         గ్రామంలోని ప్రజలు ఒక్కొక్కరు తమ తమ పనుల్లోనే మునిగిపోయి ఉండేవారు. పరస్పర సహకారం, నమ్మకం తగ్గిపోయింది. ఎవరికైనా కష్టం వచ్చినా, “నాకు సంబంధం లేదు” అనేలా ఉండేవారు.       ఒక సంవత్సరం భయంకరమైన ఎండలు వచ్చాయి, చెరువు ఎండిపోయింది, పంటలు ఎండిపోయాయి. ప్రజలు బాధలో మునిగిపోయారు.        రామయ్య గ్రామస్థులను పిలిచి ఇలా చెప్పాడు:       “ మన చెరువు ఎండిపోవడానికి వర్షం మాత్రమే కారణం కాదు, మనం కూడా. మనం కలిసికట్టుగా పనిచేయకపోవడమ...

సీతారామపురం

     ఒక చిన్న పల్లె, పేరు సీతారామపురం . ఆ పల్లె పక్కనే ఒక పెద్ద నది, ఆ నది ఒడ్డున పచ్చని పొలాలు, మధ్యలో ఒక పాత ఆలయం,  సీతారామపురం అంటే   గ్రామానికి గర్వకారణం.       ఆ గ్రామంలో రామయ్య అనే ఒక పేద రైతు ఉండేవాడు. అతను చాలా కష్టపడి పని చేసేవాడు కానీ అదృష్టం మాత్రం అతని వైపు ఉండేది కాదు. ఒక సంవత్సరం వరదలు, మరో సంవత్సరం ఎండలు. అయినా అతను ఎప్పుడూ నిరాశ చెందలేదు. " కష్టం వృథా కాదు " అనే నమ్మకమే అతనికి బలం.       రామయ్యకు ఒక కుమారుడు ఉండేవాడు. పేరు చిరంజీవి. చిరంజీవి చదువులో తెలివిగా ఉండేవాడు. కానీ పేదరికం వల్ల చదువు మానేయాల్సి వస్తుందేమో అని అతనికి భయం ఉండేది.        ఒక రోజు చిరంజీవి తండ్రిని అడిగాడు. “ నాన్నా, మనం ఎందుకు ఇంత కష్టపడుతున్నాం? దేవుడు మన మీద కోపంగా ఉన్నాడా?”      రామయ్య నవ్వుతూ అన్నాడు, “ దేవుడు మనల్ని పరీక్షిస్తున్నాడు. పరీక్షలు గెలిచినవాళ్లే నిజమైన విజేతలు అవుతారు.” అని అన్నాడు . ఆ   మాటలు చిరంజీవి మనసులో నాటుకుపోయాయి.       ఒక రోజు ఆ గ్రామానికి ఒక పెద్ద వ్యాపారి వచ్...

మూసిన గది రహస్యం

  మూసిన గది రహస్యం      వర్షం గట్టిగా కురుస్తోంది. మెరుపులు ఆకాశాన్ని చీల్చుతున్నాయి. గ్రీన్‌వుడ్ అపార్ట్‌మెంట్స్ మొత్తం చీకట్లో మునిగిపోయింది.      అన్విత తన బాల్కనీలో నిలబడి ఎదురుగా ఉన్న తన ఫ్రెండ్ అద్వైత్ ఫ్లాట్ వైపు చూస్తోంది.      అప్పుడే ఆమెకు అద్వైత్ నుండి ఒక మెసేజ్ వచ్చింది.     “ నువ్వు ఏమైనా శబ్దం విన్నావా? ”      అన్విత ఆశ్చర్యపోయింది....!     “ ఏ శబ్దం? ”  అని అడిగింది.     కొంత సమయం తర్వాత రిప్లై చేశాడు. “ మా ఇంట్లో ఎవరో ఉన్నట్టు అనిపిస్తోంది. ”      ఆమె గుండె దడ దడగా కొట్టుకుంది. ఎదురుగా ఉన్న అతని బాల్కనీ వైపు చూసింది. చూసిన వెంటనే లైట్లు ఒక్కసారిగా ఆఫ్ అయ్యాయి.     అప్పుడే ఒక పెద్ద శబ్దం కూడా వినిపించింది. అన్విత చాలా భయపడిపోయింది.    అన్వితకు మెసేజ్ మళ్ళీ వచ్చింది. “ నా బెడ్‌రూమ్ తలుపు మూసుకుపోయింది .” అన్విత గాబరాగా బయటకు వచ్చి అతని ఫ్లాట్ తలుపు దగ్గరికి వెళ్లి అద్వైత్! అని పిలిచింది.   ...

ధార్మిక ఎవరు?

 ఒకప్పుడు ఆంధ్రప్రదేశ్ లోని ఒక చిన్న గ్రామంలో ధార్మిక అనే ఒక యువతి ఉండేది. తను చాలా అందంగా, అందరిని ఆకట్టుకొనేలా ఉండేది, తన ముఖాన్ని దుఃఖంలో, కష్టాల్లో ఉన్న ఎవ్వరు, ఎప్పుడు చూసిన అంతా మరిచిపోయి కష్టాలు దూరం అయ్యేవి. తన ముఖం చూస్తే ఎదో తెలియని సంతోషం అనిపించేది అందరికి. అలా అందరూ తనను చాలా ఇష్టపడేవారు.       కానీ తను చిన్నప్పటినుంచే ప్రకృతిని చాలా ఇష్టపడేది. అడవుల్లో తిరుగుతూ పక్షులతో, జంతువులతో మాట్లాడేది. ఇంకా గ్రామ ప్రజలకు ఏ కష్టం వచ్చిన వారికి సహాయపడేది.     కొన్ని రోజుల తర్వాత ధార్మిక కనిపించకుండా పోయింది. గ్రామ ప్రజలు ఒకరితో ఒకరు తన కోసం విచారించారు, కానీ ఎవ్వరికీ తను ఎక్కడికి వెళ్ళింది అన్న విషయం తెలియలేదు. అలా కొద్ది కొద్దిగా తనని మరిచిపోయారు.       ఒకసారి గ్రామానికి భారీ ఎండబారుడు వచ్చింది. బావులు ఎండిపోయాయి, పంటలు వాడిపోయాయి. ఇంకా తెలియని జబ్బు ఒకటి గ్రామం మొత్తం వ్యాపించింది. గ్రామస్తులు ఎంతో ఆందోళనచెందారు.        ఎప్పుడూ వెళ్ళని గ్రామ ప్రజలంతా, కొండ పైన గుహలో ఉన్న తమ గ్రామ దేవతను వేడుకుందాం అని  అ...

నువ్వు సేఫ్‌గా ఉన్నావా? హారిక కథ Part-1

హారికకు రాత్రి 9 దాటితే ఒకే ఒక మెసేజ్ వస్తుంది.  “ నువ్వు సేఫ్‌గా ఉన్నావా?”      నెంబర్ సేవ్ చేసుకునే అవకాశం లేదు, కాల్ చేస్తే ఎప్పుడూ స్విచ్ ఆఫ్ వస్తుంది. ఆ మెసేజ్ లేకుండా ఆమెకు నిద్ర పట్టదు. జరిగిన కథ  ఆరు నెలల క్రితం… సాయంత్రం సమయం.  బస్ స్టాప్ చుట్టూ జనాలతో రద్దీగా ఉంది. వాహనాల శబ్దం, హార్న్‌లతో ఆ ప్రదేశం గోలగా మారింది. హారిక తన బస్ కోసం ఎదురుచూస్తూ ఫోన్‌లో చూస్తోంది. కొంతసేపటి తర్వాత బస్ వచ్చింది. తొందరగా ఎక్కింది. ఇంటికి చేరుకున్నాక ఒక్కసారిగా ఏదో గుర్తొచ్చింది. “నా పర్స్…?” ఆమె గుండె ఒక్కసారిగా ఆగినట్టైంది. బ్యాగ్ మొత్తం వెతికింది… కానీ లేదు. అందులో డబ్బులు మాత్రమే కాదు… ముఖ్యమైన కార్డులు కూడా ఉన్నాయి. తరువాతి రోజు ఆందోళనతో మళ్లీ అదే బస్ స్టాప్‌కి వచ్చింది. ఎక్కడైనా దొరుకుతుందేమో అని చుట్టూ చూస్తోంది. అప్పుడే… “ఇది మీదేనా?” అని వెనుక నుంచి ఒక మృదువైన గొంతు వినిపించింది. హారిక ఒక్కసారిగా తిరిగి చూసింది. ఒక అబ్బాయి ఆమె ముందుకు ఒక పర్స్ చాపాడు. అది చూసిన వెంటనే ఆమె కళ్లలో ఆనందం మెరిపించింది. “అవును! ఇదే నా పర్స్!” అని ఆనందంగా చెప్పింది. “నిన్న బస్ స్టా...

“రామాపురం కోటలో ఖజానా రహస్యం”

     "ఖజానా రహస్యం”           పాలమూరు జిల్లాలోని రామాపురం అనే చిన్న గ్రామం… ఆ గ్రామం చివరలో ఒక పాత కోట ఉండేది. ఆ కోట గురించి ఎన్నో భయంకర కథలు ప్రచారంలో ఉండేవి. “అక్కడ రాజుల ఖజానా దాగి ఉంది అని పెద్దలు చెప్పేవారు.  కానీ అక్కడికి వెళ్లడానికి ఎవరూ ధైర్యం చేయలేదు. ఎందుకంటే ఆ కోటలో భూతాలు తిరుగుతాయని ప్రచారం ఉండేది.       ఆ గ్రామంలో వీర అనే ఒక ధైర్యమైన అబ్బాయి ఉండేవాడు. అతనికి పురాతన కథలు, రహస్యాలు అంటే చాలా ఇష్టం.       ఒక రోజు అతనికి తన తాతయ్య గదిలో ఉన్న పాత పుస్తకాల మధ్య ఒక చిన్ని మ్యాప్ దొరికింది.         ఆ మ్యాప్ మీద కోట చిత్రంతో పాటు కొన్ని గూఢ సంకేతాలు కూడా ఉన్నాయి. చివర్లో ఇలా రాసి ఉంది: “సత్యసంధుడైనవాడికే ఖజానా లభ్యం.”       వీర చాలా ఉత్సాహపడ్డాడు. ఈ విషయాన్ని తన స్నేహితురాలు మాధవితో పంచుకున్నాడు. ఇద్దరు కలిసి ఎలాగైనా కోటకు వెళ్లాలని మాట్లాడుకొని, మరుసటి రోజు ఇద్దరూ కలిసి ఆ కోటలోకి వెళ్లారు.        కోట లోపలికి అడుగుపెట్టగానే చుట్టూ గాఢమ...

అన్విత జీవితంలోకి వచ్చిన ఆర్య! అసలు తన జీవితంలో జరిగింది ఏమిటీ?

అన్విత ఒక సాధారణమైన అమ్మాయి. తను చిన్నప్పటి నుంచే చాలా మృదువైన మనసున్న అమ్మాయి. ఇతర పిల్లల్లా ఎక్కువగా అల్లరి చేయకుండా, తన ప్రపంచంలో తానే ఉండేది. ఆమెకు చిన్న చిన్న విషయాల్లోనే ఆనందం కనిపించేది… వాన పడితే కిటికీ దగ్గర కూర్చుని చినుకులు లెక్కపెట్టడం, పూలు పూస్తే వాటిని చూసి మురిసిపోవడం, చిన్న పుస్తకాలు చదువుతూ తనలో తానే ఒక కొత్త ప్రపంచాన్ని సృష్టించుకోవడం… తన తల్లిదండ్రులే ఆమెకు ప్రపంచం  వాళ్ల మాటే ఆమెకు దారి, వాళ్ల సంతోషమే తన లక్ష్యం. ఆమె తండ్రి ఎప్పుడూ ఒక మాట చెప్తూ ఉండేవాడు – “జీవితంలో ఏ నిర్ణయం తీసుకున్నా, అది నీకు సంతోషం ఇవ్వాలి” అని. ఆ మాట అన్విత మనసులో బలంగా నాటుకుపోయింది. అమ్మతో అయితే ఆమెకు ఒక ప్రత్యేకమైన బంధం. చిన్న చిన్న విషయాలు కూడా అమ్మతో పంచుకుంటూ, అమ్మ ఒడిలో పడుకుని తన భావాలను చెబుతూ ఉండేది. స్కూల్‌లో కూడా ఆమె చాలా సైలెంట్‌గా ఉండేది.    అందరితో కలిసిపోవడానికి కొంత సమయం తీసుకునేది, కానీ ఒకసారి స్నేహం చేస్తే, ఆ బంధాన్ని చాలా జాగ్రత్తగా చూసుకునేది.      ఆమెకు పెద్ద పెద్ద కలలు లేకపోయినా, తన జీవితాన్ని సింపుల్‌గా, సంతోషంగా గడపాలని ఒక చిన్న కోరిక ఉండే...